Image Image Image Image Image

© Copyright 2013 MedikTV . All Rights Reserved | Disclaimer

Scroll to Top

To Top

Artikel Sihat

01

Mar
2017

In Artikel Sihat
Uncategorized

By MedikTV

6 Komponen Kesihatan yang perlu anda imbangi dalam kehidupan.

On 01, Mar 2017 | In Artikel Sihat, Uncategorized | By MedikTV

1. FIZIKAL Sebaik mana badan anda berfungsi? Ambil makanan berkhasiat dan seimbang. Bergerak aktif dan bersenam. Elakkan aktivit tidak sihat. Dapatkan rehat dan tidur yang cukup. 2. MENTAL Sebaik mana perasaan anda terhadap diri sendiri? Keyakinan dan harga diri yang tinggi. Mampu mengawal tekanan dan emosi. produktiviti kerja yang baik. 3. …

Read more...

15

Feb
2017

In Artikel Sihat

By MedikTV

13 tabiat harian yang menjadikan anda lebih pintar.

On 15, Feb 2017 | In Artikel Sihat | By MedikTV

Realiti seseorang manusia ialah, kita tidak akan menjadi pintar dalam masa sehari.   Jika anda mahu meningkatkan kualiti hidup dan meraih lebih pengetahuan, ada beberapa perkara atau rutin yang anda perlu lakukan dan jadikannya sebagai tabiat.   Kami rumuskan 13 perkara paling mudah untuk anda jadikan rutin harian.   Fikir …

Read more...

30

Mar
2016

In Artikel Sihat

By MedikTV

MuscleWiki bantu anda mempelajari senaman baru untuk kumpulan otot tertentu.

On 30, Mar 2016 | In Artikel Sihat | By MedikTV

Jika anda ingin belajar pelbagai latihan baru bagi kumpulan otot tertentu, layari MuscleWiki. Ia percuma, mudah untuk digunakan, dan juga boleh mengira makronutrien dan kalori anda. Dicipta oleh w0ts0n, MuscleWiki adalah aplikasi yang lancar, paparan grafik yang menarik penuh dengan sumber kecergasan bagi individu yang baru memulakan aktiviti kecergasan. Kami …

Read more...

05

Jan
2016

In Artikel Sihat

By MedikTV

7 tabiat ‘SIHAT’ yang sebenarnya menekan ‘METABOLISMA’ anda.

On 05, Jan 2016 | In Artikel Sihat | By MedikTV

Adakah anda pernah berasa yang anda sedang melakukan semua yang “betul” untuk kesihatan anda tetapi masih tiada hasil? Bukankah ianya amat mengecewakan? Tetapi apa yang lebih mengecewakan adalah idea yang menagatakan bahawa jika ada sesuatu yang tidak berhasil untuk anda, maka apa yang anda lakukan selama ini adalah tidak mencukupi. Jika …

Read more...